一般認為「牙周病」是好發於中老年人的口腔疾病，但近年來發現牙周病有年輕化的趨勢，「青年型牙周病」越來越多。這些年紀才十幾、二十歲左右的青年族群，就醫時都已出現牙周病前兆，例如口臭、刷牙容易流血、牙齦發炎紅腫、嚴重甚至有牙齒鬆脫、牙齦萎縮等症狀。
青年型牙周病與嗜喝手搖飲、含糖飲料息息相關
從這些青年型牙周病患者中發現，很多人平常愛喝含糖飲料、卻沒有仔細做好口腔清潔，所以導致一口爛牙。大家都會有個迷思，覺得喝飲料沒有咀嚼的動作，所以喝了含糖飲料後不刷牙也沒關係，但其實，飲料屬於液態食物，輕易就能鑽進牙齒的縫隙；而且飲料中的醣類，會快速讓口內的酸鹼值下降，細菌大量孳生。想維持口腔健康，含糖飲料不是不能喝，而是適量飲用後要落實清潔，就降低牙周病發生率，且建議大概每半年做一次洗牙治療，就可以有效的預防牙周病的發生。
(Photo by topntp26 on Freepik)
青年型牙周病的可怕之處
牙周病大致分成兩種，一種在老年時發作，是我們普遍較熟悉的慢性牙周病；另一種就是年輕時發作的青年型牙周病，或稱侵襲性牙周病 (Aggressive Periodontitis)，雖然目前台灣的青年型牙周病發生率僅約1％，但可怕之處就在於它的破壞速度。
與上了年紀後的慢性牙周病不同，十幾二十歲的年輕人若罹患青年型牙周病，他們的牙床破壞速度是一般慢性牙周病患者的七到十倍！嚴重的青年型牙周病患者可能一年就掉一顆牙齒、還很年輕但牙齒都掉光光了，缺牙所導致的健康問題就接踵而來。
想預防青年型牙周病，在日常生活中建議增加維生素C的攝取，對於牙齒健康有很大的幫助。最後提醒年輕人千萬別因為年紀輕輕就忽略口腔清潔，或是害怕看牙醫就不去洗牙，如果出現刷牙常流血、口臭、喝冰水會過敏、牙齦紅腫等問題，請盡速就醫。
大愛新聞【記者梁家銘 台北報導】
每天一杯手搖飲 小心牙周病找上你
近年來，牙周病有逐漸年輕化的趨勢，研究發現是跟年輕人愛喝含糖飲料，還有作息不正常有關，導致了青年型牙周病。具最顯而易見的症狀就是刷牙很容易流血，嚴重還會導致牙齒掉落。所以日常用餐後要刷牙，基本功夫可要做好。
大熱天來一杯手搖飲好消暑，喝完後沒有正確清潔牙齒，小心牙周病找上門，臨床上發現，近幾年牙周病逐漸年輕化。台北慈院牙科部主治醫師 許博智：「青少年因為他的牙齒開始鬆脫，等等的問題牙齦發炎，我們認定他是青年型牙周病。」 除了愛喝飲料，喝冰水會痠 或有口臭也要特別注意。 青年型牙周病，初期出現牙齒流血，時間久了變成牙結石，嚴重還會導致牙齒脫落。台北慈院牙科部主治醫師 許博智：「可以把這些牙周囊袋的，食物殘渣清乾淨，這就可以避免牙周病發生，我們大概每半年，可以去做一次洗牙治療，就可以有效的預防牙周病的發生。」
除了個人習慣造成牙周病，本身患有糖尿病，或家族病史，也要留意牙周健康，建議民眾，可以從飲食開始改善。營養師 李婉萍：「增加水果類 各式多酚類，其實都會(預防牙周病)有幫助的，例如像維生素C的缺乏，對於牙齒健康也很重要，芭樂裡頭 或者像是柚子，都是含有豐富的維生素C。」 醫師提醒，吃完飯還是要記得刷牙，年輕人也會發生牙周病，從小落實口腔清潔，避免老年時一口爛牙。
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